AMATE A TI MISMO
Pocos nos enseñan a amarnos, pero nadie puede enseñarte a sentir amor por tu persona. Ahora, existen factores tan limitantes que impiden que sientas amor por ti o por tu persona o llegar a interrelacionarte amorosamente con otras personas.
RELIGION : con la idea religiosa que te inculcan desde pequeño piensas que las cosas se dan porque crees que "Dios asi lo quiere" o que Porque dios asi lo dispone, o porque es pecado amarse a si mismo , pecas de egoista o narcicista el mirarte al espejo y decirte lo tenaz, intelingente y lo capaz que eres ! Que presuncion , cuanto egoismo¡ o el estar con una persona toda la vida es lo esencial porque "lo que dios unio el hombre no puede separarlos"
EL ENTORNO: Las costumbres que tenian tus padres siempre , los medios televisivos, libros y novelas en las que se da la idea de que: "eres feliz si otra persona es capaz de hacerte feliz y que "el amor es para entregarse a otra persona y no a mi ",como encontrar a tu media naranja ,y que te lleva a la idea de que hay un solo amor verdadero , o que el sufrimiento va a compañado de una recompensa; el ser aceptado, y esto se convierte en una necesidad ," eres un ser humano feliz y completo si tienes alguien a tu lado".
PRESION SOCIAL . De pequeños aprendemos que las opiniones de todaslas personas son importanes y dirigimos nuestra vida conforme a esas opiniones. Una simple opinion de alguien, aunque no sea cierta, es capaz de hacernos caer en el mas profundo de los sufrimientos Que feo estas, estas equivocado. Eres un estupido. Las opiniones tienen un gran poder sobre el comportamiento absurdo de las personas que viven enel mismo sufrimiento. Necesitamos escuchar las opiniones de los demas porque estamos domesticados y esas opiniones tienen el poder de manipularnos. Por eso buscamos el reconocimiento en los otros ; necesitamos el apoyo emocional de ellos. Ser aceptados por el sueño externo a traves de los demas. Esta es la razon por la que los adolescentes ingieren alcohol, se drogan o empiezan a fumar. Solo para ser aceptados por otras personas que opinan que eso es lo que hay que hacer; solo para ser aceptados por otras personas que opinan que eso es lo que hay que hacer; solo para que esa gente considere que estan en la onda.
LOS MEDIOS Los medios revistas de moda nos dan una imagen de belleza, bastante ilogica en cuanto a como tiene que ser una mujer o un hombre fisica o socialmente y que si ell@ no cubre esas caracteristicas no seras aceptado por los demas e impide que seas capaz de ser feliz con una persona que es afin por lo que eres ,y no por lo que los demas lo aceptan
Los humanos somos, por naturaleza, seres muy sensibles. Pero si tenemos una sensibilidad tan elevada es porque percibimos todas las cosas a traves del cuerpo emocional . Este cuerpo emocional es como un aparato de radio que se puede sintonizar para percibir determinadas frecuencias o bien para reaccionar frente a otras. La frecuencia normal de los seres humanos antes de la domesticacion se ajusta en la exploracion y el disfrute de la vida. Estamos sintonizados para amar. De pequeños no definimos el amor como un concepto abstracto, solo lo vivimos. Es tal como somos . Tanto el cuerpo emocional como el cuerpo fisico cuentan con un componente parecido aun sistema de alarma que nos permite saber cuando algo no va bien. En el caso del cuerpo fisico este sistema de aviso es lo que denominamos dolor.
Cuando sentimos dolor es porque hay algun problema en nuestro cuerpo. Algo que es necesario examinar y sanar. En el caso del cuerpo emocional. El sistema de alarma es el miedo . Siempre que sentimos miedo es por que alguna cosa no va bien. Quiza corra peligro nuestra vida . El cuerpo emocional percibe las emociones, pero no a traves de los ojos. Las emociones se perciben atraves del cuerpo emocional . Los niños sencillamente sienten emociones, pero su mente racional no las interpreta ni las cuestiona. Esta es la razon por la que aceptan a determinadas personas y rechazan a otras. Cuando no se sienten seguros cerca de una persona, la rechazan porque son capaces de sentir las emociones que esa persona proyecta. Los niños perciben facilmente cuando alguien esta enfadado, ya que su sistema de alarma les provoca un pequeño miedo que les dide. No te acerques , y siguiendo su instinto, no lo hacen
Ahora nadie es capaz de hacer que tu te quieras, eso te corresponde solo a ti y francamente pareceria como que egoísta si te quisieras. Pero dejenme decirles una cosa, el egoísmo para mi punto de vista esta muy desprestigiado, y esto es porque lo hemos entendido al revés; las personas que son egoístas son aquellos que no dan nada, y no dan nada porque no tienen nada que dar, por eso roba de todos. No puedes dar lo que no tienes por ejem. no puedes dar un millón de pesos si sólo tienes mil en el banco ¿Verdad?; Tampoco puedes darles alegría a tus hijos si estás triste, no puedes dar esperanza si no has generado esperanza en tí ¿Quieres amor? Amate a tí ¿Quieres que tu esposa sea generosa? Sé generoso con tu esposa. ¿Quieres que no te digan mentiras? No te mientas a ti ni a los demás ¿Quieres que te traten con respeto? Trátate con el respeto que te mereces. Participa en aquello que te guste y aléjate de lo que no te conviene. Cuando una persona se cuida, no necesariamente dice que si a todos, aunque la gente la juzgue y la repruebe . pero cuando en verdad nos amamos, nos comprometemos con muchas otras personas, no solamente con la que nos gusta. Dar y recibir son lo mismo, cuando damos a los demás, nos sentimos extraordinariamente bien, pero cuando damos a los demas y no nos damos nos sentimos tristes , queremos que los otros nos den lo que necesitamos y como no siempre lo hacen , nos sentimos víctimas. Constantemente elegimos las experiencias que queremos vivir a través de nuestros pensamientos y sentimientos. Pero tus acciones siempre siguen a tus pensamientos y tus sentimientos
Ya no eres un niño , asi que si estas manteniendo una realcion abusiva es porque aceptas ese maltrato, porque crees que te lo mereces . Y aunque la cantidad de maltratos que estas dispuesto a aceptar tiene un limite , debes saber que no hay nadie en el mundo entrero que te meltrate mas que tu mismo. El limite del maltrato que toleraras de otras personase s exactamente elmismo al que te sometes tu . Si alguien te maltrata mas delos que tu mismo te maltratas, te alejas, corres y te escapas de el. Ahora bien si esa persona te maltrata solo un poco mas de lo que tu mismo te maltratas, quizas aguantes mas tiempo. Todavia te mereces ese maltrato . ´por lo general en las relaciones corrientes que mantenemos se trata de pagar por una injusticia; de desquitarse. Te maltrato a ti de la manera que necesitas que te maltrates y tu te maltratas a mi de la manera que yo necesito que me maltraten . El equilibrio es bueno ; funciona. La energia atrae un mismo tipo de energia, por supuesto, un mismo tipo de vibracion. Si una persona se te acerca y te dice oh , me altrata tanto y tu le preguntas. Bueno ¿porque sigues ahi ? Ni siquiera sabra contestarte porque . La verdad es que necesita ese maltrato porque esa es su manera de castigarse . La vida te trae exactamente lo que necesitas . Existe una justicia perfecta. No hay nada a lo quepodamos echarle laculpa. Incluso podemor decir que nuestro sufrimiento es un regalo. Basta con que abras los ojos y mires lo que te rodea para limpiarlo , sanar tus heridas, aceptarte y salir de ese sufrimiento
